研修会「交流分析」

１２月２０日（木）臨床心理士による研修（交流分析）を企画実施しました。

 

今回の研修テーマは「交流分析」でした。

 

「交流分析」では、アンケートに答えエゴグラムのパターンから自分自身の性格傾向を学びました。

 

先ずは自分の評価、自身を理解することで上手にストレスマネジメントしていくことを学びました。

 

今後の職場等で自分や相手の心と行動を快適にする為に活かしていきたいと思います。